Nie ma bardziej czystej namiętności, aniżeli miłość do jedzenia, jak pisał wybitny autor George Bernard Shaw. Powinno się zadbać o zdrowy i pyszny posiłek każdego dnia. Dzięki temu osiągnąć można lepsze samopoczucie i martwić się mniej o zdrowie. Osoby, które odżywiają się poprawnie są bardziej szczęśliwe i myślą bardziej pozytywnie, jak przekonują współcześni psychiatrzy. Współcześnie łatwo jest zarówno o składniki, jak i wyborne przepisy. Serwisy internetowe w postaci tekstowej i filmowej oferują instrukcje łatwych i dobrych potraw. Pieczeń po huzarsku, sałatka jajeczna, czy tarta z malinami nie są już wiedzą tajemną posiadaną wyłącznie przez szefów kuchni oraz ambitniejsze gospodynie.